互联网给现代人的生活带来了深刻的变化，它还将近一步地改变人们生活的各个领域并产生巨大的影响。
在互联网给人们带来巨大福利的同时，也有一些衍生出来的问题，比如一些人沉迷于上网，不管正常的工作学习、饮食起居，因而破坏了自己的生活常规、身体健康和人生目标，同时也毁坏了家庭和人际关系。这种情况成为“上网上瘾”（Internet Addiction）。有的人上网浏览色情网站，有的人上网打游戏，有的人进入聊天室与人聊天。
本文想集中谈谈上网，去聊天室与他人聊天而发展出来的网恋问题。本文并不涉及那些征婚网站和征婚产生的网恋，以及单身因寂寞而上网同异性的来往。但也要谈谈那些换妻换夫的网站引发出的问题。
网恋现已成为一个值得社会关注的问题，也是专业人士、心理和社会工作者们应该留心去研究的一个领域。网恋现象无疑还会以迅猛的形势发展，它必将对不少现代人的生活产生重大的影响，并进一步导致出现更多的婚外情，也将会引发更多的婚姻家庭出问题、产生危机和瓦解。
笔者无论在工作中或研究中，已接触过不少这类例子，总的印象是，热衷于寻找网恋的人中许多都有心理情绪行为障碍。
这里还要说明一点，上网上瘾是属于物质上瘾（Addiction) 的一个部分。上瘾的典型特征是：如果没有那物质（无论是毒品、酒精、性、强迫性购买东西、或上网）刺激，人就会十分难受，焦躁不安，坐立不稳，吃不下饭, 睡不好觉，精力不集中，浑身上下痒痒的，情绪波动，行为冲动，言不达意等等。
笔者的印象是，心理情绪行为正常的人，平时工作学习做家务带孩子付帐单就够忙得晕头转向，哪来闲功夫和精力上网去聊天室数小时与素不相识的人聊天？那么能去网上长时间聊天的人，多半是有大把空闲时间在手的人，而且还要是基本不愁温饱。并且，当事人还觉得与身边的人或家人无法交流沟通。
有趣的是：有些在日常生活中与身边的人都无法沟通的人，一旦上网，马上精神百倍, 指点江山, 激扬文字，粪土当数他人。那本来低下的自信心，马上变得豪情万丈，傲笑人生。那网上对谈的人的崇拜敬佩，也很让这方心理舒坦，信心倍增。
要问的是：在平时与家人都无法交流，在现实生活中连朋友都可能交不上的人，为什么到了网上就成了雄辩大师呢？或评事论人，或是半个心理学家，把别人的问题分析得似乎是头头是道，怎么会那奇发突想的主意是一个又一个呢？
喜欢上网长时间聊天的人，多半是在现实生活中十分孤独的人，因为他不善于在实际生活中与人打交道。他可能自负觉得不屑于与他人打交道；他可能自信心低下，在面对面与人打交道时紧张得不善言词；他可能总是认为自己是对的别人是错的，一与人打交道就发生矛盾冲突；他可能对家人动辄就发脾气；他可能喜欢把自己关闭在自己的房间里；他可能喜欢看问题走极端；他可能心比天高；他可能是完美主义者。
这类人往往是自我中心，自大自负，总是想干大事业。但这类人士中有许多是在实际生活中的不实干者，不得志者，白日梦幻者, 或是已经遭遇到他人的冷遇和抛弃，或是有相当程度的忧郁和焦虑。而他还看不到他的现状很大程度上是他自己造成的。
根据我自己的研究、观察、工作经验，这类上网上瘾并搞网恋的人，不少都有人格障碍，自恋以及自信心自尊心的极度低下，忧郁症, 焦虑症, 以及看问题和人生极度负面。
网上去交友、网恋，在一定程度上是对这类人士的一种自我治疗。人可以因为恋情（或想像中的恋情）的刺激、荷尔蒙的变化，变得兴奋起来，自信心和自尊心可以在一定程度上得以恢复。
但更严重的问题在于：网恋往往不治本。那些现实生活中的种种问题、矛盾冲突，如果不积极正面看待，是逃不过的。关了机又回到现实中来，又再落入不愉快心情的深渊。于是又有更大的冲动想再回到网上去找人聊天或谈情说爱。只有那种刺激兴奋，当事人才会觉得自己心里生活得还舒坦。一下了网，人马上就会无精打彩，疲劳不堪，觉得生活无目标、无意义。周围的人和事是让他提不起兴趣的。真正的“红颜知己”“?? 如意郎君”就是网上的那位。
这类网上交友成为恋情，引发出来许许多多问题。且不说那谈情说爱、调笑肉麻之词，有的还将自己的裸照、手淫图片传给对方。有的用网络镜头视频、摄像自己和身体，与对方在网上性交。有的如果在一个城市, 约会见面第一次就发生性关系，因为觉得似乎已经了解。有的人只是想通过在网上找异性来进行纵欲。有的不远长途可以找上门去见一个本来素不相识的人。
网上恋情往往发展很快。因为少了面对面现实中的接触了解，网上说话大胆，可以发自内心或容易伪装，往往让对方觉得坦诚、真诚。网上因为不见面又增加了想象空间。当一个人对另一个有些好感时，加上又未曾谋面，往往把对方的人品、性格、容貌、气质都夸大想象得比较好。有了这种先入为主，接下来的关系进展就很快了。等双方都聊到不愿下网时，一般接下来就是交换电话号码，电话约会，约定地点见面。笔者知道发展最快的是从开始网上认识，一两天之内就见面，上床并发生性关系。
在网上交谈时，很容易觉得对方容易交谈，快乐，真诚，而且很温柔或很有风度。在本质上，这是一种错了位的感受。正因为你不了解他／她，你的想象力发挥了作用，对方才变得如此美好。你似乎觉得对方是一位特殊的人，有聪颖才气，如果不得意也是环境他人造成的。觉得对方似乎有那完美的平静心态，处事临危不乱，从容有度。对方似乎说理看问题，充满了真知酌见。对方似乎能把生活中事情安排得有条有理。最重要的是，你会觉得对方才是真正了解你的人。
现实真是如此吗？如果现实中有这种近乎完美的人，那他／她还用得着在网上去寻人找友吗？现实中真正各方面较好的人，有能力、有性格、有气质、能理解、能宽容人的人，多半早就被他人追上选走，或有许多社交朋友, 还用得上等到上网去找知心人吗？还用得上到网上去找人倾谈吗？
另外，现在有玩换妻换夫的网站(Swinger)，往往是一对夫妇与另一对夫妇同住在一起，分天数交换配偶。这类人士往往说他们的关系是稳定的。据我的了解，这类人士中有心理障碍的多得不得了，加上其中不少人喜好纵欲。从长远来讲，卷入的每一方可能都会受到伤害。
有的人搞网恋是因为有性上瘾。性上瘾在本质上是一种心理精神病症。这类人士如果离开了性，他会很难过，焦躁不安，发脾气，孤独感，爱哭泣，忧郁，甚至感到绝望。这类人最好的途径是去寻求专业心理辅导。
也有的人，因搞网恋引出法律问题的。如钩引十六岁以下未成年的青少年。法律对此管得极严，一旦抓住，就会被惩罚。
与这个问题有关的，如果去有关儿童青少年的黄色网站浏览和玩，当心被警方抓住起诉。所有这类网站都是被警方全天候监视的。警方可以通过计算机的IP号码查出使用者的地点。
我一直在思考，为什么网恋来得如此迅猛，可以让人们一反日常的衿持、保守，变得开放、大胆、甚至涅荡。当事人内心那种兴奋状，还有那重新活人一遭的感觉，当事人觉得释放，还加上找回自我的意识体验，当事人还有水千条山万重走过来遇知己的感受，这一切是怎么来的？怎么发生的？
我初步认为：这一切在心理上有一个类似反程序的过程。正常交友程序是先认识，加上评估现实中的对方的人品、像貌、性格、思想、情绪、情操、行为、身份、工作、经济、家庭条件的是否适宜，逐步了解，逐步深入理解对方，逐步培养情感，最后才发展到俩人身体的结合。网恋一开始，很快就进入情感部分，加上有视频阻隔，让人能很快敞开心扉，无所顾忌。尤其是上网的人大都用化名，这样如果觉得不合适，可以不与对方再来往，对方也找不到自己。所以网上说话就特别大胆，也极容易产生挑逗言行。另外，因为用网络，有一定距离阻隔，距离产生美感，所以人更容易被吸进去。特别要提一点, 不少人在网上交友时撒谎。
网恋把很多正常交往的必要程序都给省略了。它给人以假像, 它让人误认为已经到了深入理解了对方的那个阶段。网恋因此也加速发展，很快进入核心。
我同时也相信，许多去找网恋的人，都有心理、性情、人格以及精神健康方面的毛病和障碍。因为他／她应付不了现实中的问题和不能很好地在现实中与人打交道，所以就逃避到以通过视频来与人打交道。
另外，因为视频另一方的人，对当事人的过去、现在的历史和状况一无所知，当事人也可以尽量去表现自己的优秀、智慧、思维的迅速以及可能有的幽默。许多当事人因为自信心极度低下，加上处理日常生活的能力较差，所以通过网络可以把自己负面过滤掉, 把自己扮演成为一位网上英雄。网络上瘾同其他物质上瘾一样，是有刺激的，人在兴奋状态下，由于大脑皮层受到大量刺激，人可能爆发出能量来，即似乎成为了滔滔不绝者，雄辩大师，智慧先知，温情体贴者，倾听者，理解者，又聪颖，又挑逗，又风骚。似乎天下知我者，唯此人也。于是俩人可能很快坠入情感爱河。
这里的问题是，上网上瘾在本质上如同其他任何一种物质上瘾一样，是逃避、是不去面对生活中的真实。但是，现实中的问题、矛盾、麻烦、与现实人打交道的困难、人格中的障碍、思维的扭曲、情绪障碍、行为问题，如此种种，并没有通过网恋而加以解决。所以，如果因为网恋，坠入情感，如果俩人真正生活在一起了，要不了多久，过去的老问题多半又会冒出来。与以前配偶家人社会关系曾经有过的种种问题，可能又会一一浮现。
上网上瘾，是一种心理障碍，需要接受心理治疗。当事人因为这样由此产生的网恋，多半不是真正的爱情，而是一种找到的刺激和对现实问题的逃避。逃是逃不掉的。你想逃避问题和烦恼，它们偏偏会一再来找你，因为你心理上的结症还未解开。
以上纯属个人意见，仅供参考。